Gọi ngayInbox tư vấn

6 Bí quyết giúp cải thiện làn da dầu

Các “nhà máy” sản xuất dầu dưới da hoạt động rất mạnh khi da bạn còn trẻ, thêm vào đó là không khí nóng ẩm cùng chế độ ăn uống nhiều chế phẩm phải xử lý qua dầu mỡ hoặc các loại hạt nhiều dầu như hạt vừng, hạt lạc…đều dẫn tới hiện tượng đổ nhiều dầu. Thêm vào đó, việc làm sạch không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến bạn phải luôn khổ sở với làn da dầu.

Vậy đâu là cách giải quyết giúp bạn khắc phục được tình trạng da dầu? Dưới đây là một vài bí quyêt giúp bạn khắc phục hiện tượng khó chịu này!

1. Rửa mặt và tẩy trang đều đặn

Mỗi khi thức dậy và sau khi đi làm về, chúng ta thường rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày như một thói quen. Với người có làn da bóng nhờn nên rửa mặt nhiều hơn bình thường để có được cảm giác da khô thoáng.

lam-sach-da-mat-voi-sua-rua-mat-skinaz

Tuy nhiên, với làn da dầu thì việc rửa mặt quá nhiều sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên trên da khiến da càng đổ dầu và mất nước. Hợp lý nhất đối với làn da dầu là 3 lần mỗi ngày, vào sáng, trưa và tối cùng kết hợp với việc dùng nước tẩy trang dịu nhẹ ngay cả khi không trang điểm trước lúc đi ngủ để có được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý: nhẹ nhàng làm sạch khuôn mặt khi rửa mặt tránh cọ sát quá mạnh.

2. Uống nhiều nước

uong-nuoc-giup-cai-thien-cho-da-dau

Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp cho làn da bạn khỏe mạnh, có đủ độ ẩm cần thiết và giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Tình trạng da dầu xuất hiện bởi bạn không uống đủ nước, khiến các loại độc tố tiết qua các lỗ chân lông của bạn, làm cho da bạn đầy dầu. Mang theo một chai nước trong ngày và uống thường xuyên để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, đầy đủ độ ẩm và không một chút dầu!

3. Dùng mỹ phẩm dành riêng cho da dầu

Đối với làn da dầu thì bạn hãy luôn chú ý khi mua mỹ phẩm cho mình, bởi sẽ có một số loại mỹ phẩm vừa nuôi dưỡng da, chống lão hóa vừa kiểm soát dầu thừa rất tốt. Bởi dưỡng chất trong mỹ phẩm phải hấp thụ qua lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn trứng cá và những nhược điểm khác, nên nếu sử dụng sai loại mỹ phẩm sẽ làm giảm công dụng của nó.

4. Giấy thấm dầu hoặc phim thấm dầu

giay-tham-dau-giup-cai-thien-tinh-trang-da-dau

Với người có làn da dầu nên mang theo giấy thấm dầu hoặc phim thấm dầu thường xuyên trong ví hoặc túi xách. Hiện nay ngoài loại giấy thấm dầu thông thường bạn dễ dàng tìm mua được loại giấy có thêm lớp phấn mỏng dành cho người trang điểm. Ngoài hút lượng dầu thừa, giấy có phấn giúp dặm lại lớp trang điểm hoàn hảo hơn. Giấy (phim) thấm dầu có giá rẻ và dễ tìm, vì vậy nó là một thứ tiện dụng để mang theo mọi lúc mọi nơi.

5. Dưỡng ẩm

Bạn không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho làn da dầu của mình. Nếu không bạn sẽ gặp rắc rối với nhiều vấn đề hơn như da khô nứt, mụn bọc và nếp nhăn. Nếu không dùng kem dưỡng ẩm, da khô ráp sẽ càng nhờn hơn. Tất cả các chuyên gia đều cho rằng sẽ có những sản phẩm dưỡng ẩm với công thức đặc biệt cho da dầu.

6. Chế độ ăn uống hợp lý

Thực đơn ăn uống quyết định phần lớn đến tình trạng sức khỏe của làn da. Do đó, khi da có dấu hiệu tiết lượng dầu quá lớn bạn nên chú ý đến thực đơn ăn uống. Người có làn da dầu nên hạn chế thức ăn cay, nóng và nhiều đường.

Một thực đơn lành mạnh gồm trái cây, rau, ngũ cốc, thịt nạc và sữa ít chất béo là thực phẩm tốt nhất cho người có làn da dầu. Chúng cũng cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất giữ cho làn da của bạn tươi sáng.

Sự thiếu hụt vitamin B2 cũng có thể khiến da tiết dầu nhiều hơn bình thường, vì vậy bạn nên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, đậu và các loại hạt thô trong thực đơn của mình.

 

 

Bài viết liên quan: